Valdimar Leo endurkjörinn
Valdimar Leo Friðriksson var endurkjörinn formaður UMSK á þingi sambandsins í gærvöldi . Theodór Kristjánsson sem var í varastjórn gaf
95. ársþing UMSK
95. ársþing UMSK verður haldið í félagsaðstöðu Gróttu v/ Suðurströnd Seltjarnarnesi á morgun fimmtudag og hefst kl. 18:00. Miklar framkvæmdir
Kjör á íþróttamanni og konu Seltjarnarness 2018
Kjör íþróttamanns- og konu Seltjarnarness fór fram fimmtudaginn 31. janúar að viðstöddu fjölmenni í Félagsheimili Seltjarnarness. Kjörið fór nú
Íþróttakarl og kona Mosfellsbæjar 2018
Kynning á kjöri íþróttakonu og íþróttakarls Mosfellsbæjar fór fram í 27. skipti í íþróttamiðstöðinni að Varmá þann 17. janúar sl.
Íþróttafólk heiðrað í Kópavogi
Agla María Albertsdóttir knattspyrnukona úr Breiðabliki og Valgarð Reinhardsson fimleikamaður úr Gerplu og voru kjörin íþróttakarl og íþróttakona Kópavogs fyrir
Áhugverð myndbönd um afleiðingar höfuðhöggs
Höfuðhögg getur haft alvarlegar afleiðingar. Um það eru mörg dæmi í knattspyrnu og fleiri íþróttum. Íþrótta- og Ólympíusamband Íslands og
Gunnar Snorrason sæmdur gullmerki UMSK
Á gamlársdag sæmdi formaður UMSK, Valdimar Leo Friðriksson, Gunnar Snorrason gullmerki sambanssins. Gunnar Snorrason fékk ungur mikinn áhuga á íþróttum og
Myndir frá dansmótinu
Dansmót UMSK sem fór fram í Smáranum í október og gekk vonum framar en mótið er haldið af UMSK, Dansfélaginu Hvönn,
Dansmót UMSK 2018
UMSK opna dansmótið verður haldið í Smáranum Kópavogi 21. október og hefst keppni kl. 9:30. Keppt verður í öllum aldursflokkum
Biathlon í Kópavogi
Sumarbiathlon er ný grein sem hefur notið mikilla vinsælda erlendis. Íþróttin er eins og skíðaskotfimi nema hlaupið í stað þess